안녕하세요.
원더보이입니다.
요새, 그릭요거트로 다이어트를 하는 분들이 많이 늘고 있는데요.
그래서 준비했습니다.
이번에 추천할 상품은 그릭 요거트입니다.
제품명은 '그릭데이 시그니처 떠먹는 요구르트' 입니다.
9810원에 판매되고 있으며, 100g*3개 입니다.
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'그릭데이'의 시그니처 상품인 '그릭 요거트' 되시겠습니다.
되직함이 돋보이는 그릭요거트이며,
원유로 정성껏 발표하여 든든한 영양을 고스란히 품고 있습니다.
담백한 우유의 향미와 입안 가득 묵직하게 다가오는 질감을 즐기실 수 있습니다.
그릭요거트는 꾸덕꾸덕한 맛이죠~
제품 특징입니다.
○ 원유의 영양을 그대로 품고 있습니다. (국산 원유 99.96% + 복합유산균 0.04% 사용)
○ 단백질 함량이 풍부합니다.
※ 그릭 요거트의 효능
☆ 유제품에 민감한 사람도 섭취가 가능합니다.
(우유에 든 유당 성분을 소화 및 흡수하기 못하는 유당불내증이 있는 사람에게
그릭 요거트는 좋은 대안이 될 수 있습니다.)
☆ 혈압을 낮추는 데 도움을 줍니다.
(일반 요거트에 비해 그린 요거트는 나트륨이 반 이상 적게 들어있어,
나트륨 섭취를 줄일 수 있고, 이는 곧 혈압을 낮추는 결과를 가져옵니다.)
☆ 장내 유익균을 총칭하는 프로바이오틱스가 풍부하여 장을 튼튼하게 하는 등
소화기 건강을 증진시킵니다.
☆ 포만감을 오래 유지하여 과식을 예방하는 데 도움을 줍니다.
(단백질은 식탐을 유발하는 호르몬인 그렐린의 분비를 억제하고, 포만감을 더 크게 느끼게 해줍니다.
또, 탄수화물보다 소화되는 속도가 느려 과식 예방에 좋습니다.
일반적으로 그릭 요거트에는 일반 요거트와 비교해봤을 때,
같은 양 기준 단백질 함량이 2배 이상 많으며 설탕 함량이 절반 밖에 되지 않습니다.)
☆ 체중 감량에 도움을 줍니다.
☆ 뇌를 건강하게, 뼈와 심장을 튼튼하게 해줍니다.
(그릭 요거트에는 비타민 B12가 풍부하게 들어 있습니다.
비타민 B12는 뇌 건강에 매우 중요한 역할을 합니다.
기억력과 집중력을 발휘하는데 필요하며, 도파민을 생산하는 데 필수적입니다.
요거트에 칼슘이 풍부한 건 다들 아시죠? )
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+ 그릭요거트를 더욱 풍성하게 즐기는 방법
○ 빵이나 과자(크래커)에 발라 먹어보세요.
○ 꿀, 시럽, 그래놀라 등을 곁들여서 먹어보세요.
(갠 적으로 꿀 강추! )
그래놀라 추천 제품 구매하러 가기
○ 바나나, 블루베리 등 과일과도 곁들여서 먹어보세요.
뚜껑 뒷면에 숟가락이 들어 있어요~
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저는 말이죠. 출생 이후 다이어트에 손을 놓은 적이 단 한번도 없는 사람입니다. 먹는 것을 무척 좋아하기 때문이죠. 맵고, 짜고, 달고... 상관없이 먹는 건 가리지 않습니다. 그러다, 최근에 호기
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