원더보이 프로그래밍

안녕하세요. 원더보이 입니다. 오랫만에 추천 맛집을 들고 찾아왔습니다. 바로 가 보시죠~ 서초역 근처에 위치한 '비어브릭' 이라는 가게 입니다. 점심에는 한식뷔페를 하고, 저녁에는 세계맥주집을 운영하는 집입니다. (왜, 이렇게 운영하는 집 많잖아요...? ㅎㅎ) 위치 참고 : 가게 앞에 오늘의 메뉴가 적혀있는 메뉴판(?)이 상시 대기 중입니다. . 점심 시간(한식 뷔페 운영시간)은 11:00 ~ 14:00 되시겠습니다. 가게는 입구에서 계단을 내려가면 지하 1층(?)에 바로 있습니다. (180 이상인 닝겐은 계단 내려갈 시, 천장 주의!!! 천장이 생각보다 낮습니다.) 가게를 들어가면은 맥주집 답게(?) 은은하게 어두컴컴한 분위기의 내부가 보입니다. 옆에 바로 카운터가 보이니, 계산할 때 참조. 한식뷔페..

안녕하세요. 원더보이 입니다. 요새 '케틀벨 스윙' 이란 운동에 푹~ 빠져 있는 1인으로써, 좋은 제품이 있어서 추천드리고자 합니다. 바로~~~ '케틀 그립' 이라는 제품인데요. >> '케틀 그립' 제품 구매 링크 다음과 같이 생겼습니다. 아령에 '케틀 그립'만 연결해주면, '케틀벨' 완성~! 경험) GYM에 구비되어 있는 16kg 짜리 케틀벨로 스윙을 하다가 좀 더 다양한 무게로 케틀벨 스윙을 하려고 할 때, 케틀벨이 무게 별로 구비되어 있지 않는 어려운 상황 발생... 그리하야, '케틀 그립'을 구매하여 상시 어디에나 많은 종류의 아령이 구비되어 있는 여느 GYM에서 다양한 무게의 '케틀벨'을 만들어 케틀벨 스윙을 즐길 수 있었습니다. 지금 이 글을 보고 있는 당신! 당신에겐 '케틀벨 스윙' 운동이 ..

블로그를 시작한 지, 얼마만 인가요... 드디어, 애드센스 광고 수익을 지급 받을 수 있게 되었는데요. 고생했다... 애드센스는 광고 수익을 달러로 지급하는 만큼, 지급 받을 수 있는 결제 수단을 설정하는 것에 주의가 필요합니다. 계좌로 달러를 송금받기 위한 방법은 여러가지가 있습니다. 가장 간단하고 접근이 쉬운 방법은 달러로 거래할 수 있는 외화통장을 개설하는 것이 되겠습니다. 저는 여기서 '카카오뱅크'를 통해 이미 사용하고 있는 통장으로도 달러를 송금받을 수 있는 방법을 알러드리겠습니다. 매우 편한 점은 달러 송금을 받은 후, 기존 통장에는 송금 시점의 환율을 반영하여 원화로 입금이 되는 점입니다. 또, 해외 송금 절차 시 수수료가 있는 데, 타 은행과 비교시 이점이 존재한다고 하네요. 카카오뱅크 홈..

안녕하세요. 원더보이입니다. 날씨가 점점 혹독해지는 겨울날... 시린 속을 달래 줄 뜨끈한 국물 한 사바리해주는 게 당연지사~ 오늘은 서초역 근처에 있는 '안동국시' 맛집을 소개해드려요. 가게 이름은 '우밀가' 로 서초점입니다. 위치는 여기로, 서초역 1번 출구에서 모퉁이 돌면 바로 있습니다. 진짜 가깝죠??? 가게 안으로 들어가면 자리도 꽤나 널찍하게 있습니다. 다음, 메뉴판 보시죠. 메뉴판을 보시면, 이 집의 기본 메뉴인 '국시', 와 '국밥' 이 입니다. (기본이 맛있어야 진짜 맛있는 집입니다. 다른 건 말할 필요가 없죠.) '국시'는 안동국시를 말하는 것이고, '국밥'은 해장국입니다. 잠깐! 토막상식으로 안동국시는 '안동건진국수'라고도 하며 경상도 안동을 대표로하는 국수 중 하나입니다. (안동 대..

안녕하세요. 원더보이입니다. 회식으로 인해 어제 수행했어야할 근력 운동을 수행하지 못하고 달밤에 체조(?) 겪으로 11시~12시까지 자전거를 타면서 자기위안을 삼았던 어제였는데요. 오늘은 어제 했어야할 근력운동과 오늘 수행해야할 분량을 같이 소화하였습니다. [오늘의 기록] 1) 랫풀 다운 : 60kg*5set*10rep 2) 바벨 벤치 프레스 : 70kg*5set*10rep 3) 풀업 : 3set*4rep (깔짝깔짝 하지말고, 내려올 때 팔의 관절을 완전히 다 핀 상태에서 다시 올라옵니다.) 3) 데드리프트 : 85kg*4set*8rep 4) 덤벨 스티프 데드리프트: 14kg*2set*12rep 4) 바벨 벤치 프레스(좁게): 50kg*3set*12rep 5) 팔굽혀펴기 : 4set*20rep 6) 덤벨..

안녕하세요. 원더보이입니다. 지난 2일 대한민국 축구대표팀이 현재 피파랭킹 1위팀인 브라질 축구대표팀과 평가전을 가졌습니다. 2022.04.06 - [일상/오늘뭐볼까?] - 카타르 월드컵 조추첨 및 본선진출국가 탐구! 카타르 월드컵 조추첨 및 본선진출국가 탐구! 안녕하세요. 원더보이 입니다. 카타르 월드컵 D-DAY 특집 포스팅으로 돌아왔습니다. 지난 4월 1일 도하(카타르)에서 2022 FIFA 월드컵 조 추첨식을 진행했습니다. 본선에 진출한 총 32개팀을 대상으로 9d4u.tistory.com 결과는 아시다시피 5대1... 대패를 했죠... 이 팀이 브라질 월드컵 당시, 독일에게 대패한 팀이 맞나 싶을 정도로 완벽에 가까운 플레이를 펼쳤습니다. (당시, 브라질 1 : 7 독일) 브라질 대 독일 영상 ..

안녕하세요. 원더보이입니다. 오늘은 강아지 장난감 추천 글로 찾아왔는데요. 장난감 중 노즈워크를 할 수 있는 장난감을 추천하려고 합니다. 제품명은 '러블리펫 풀밭 노즈워크 강아지 장난감' 입니다. 가격은 14900원에 판매되고 있으며, 무료배송입니다. 노즈워크 장난감 구매하러 가기 '노즈워크'란? NOSE(코) + WORK(일 => 활동)의 합성어로 반려견이 코를 사용해서 하는 모든 후각활동을 이야기합니다. . 강아지에게 '노즈워크'가 필요한 이유는 다음과 같습니다. 반려견을 키우면서 매일 산책을 하기 힘들고, 바쁜 일정으로 놀아주기 힘들때 노즈워크를 통해서 스트레스를 해소하게 할 수 있습니다. 해당 제품은 풀밭 모양의 노즈워크 장난감으로 다음과 같은 장점이 있습니다. 특히, 노즈워크 놀이 10분은 산책..

안녕하세요. 원더보이입니다. 오늘은 안산시에 위치해 있는 맛있는 빵집을 추천하려고 합니다. 위치는 '경기도 안산시 단원구 신길동 403-1' 입니다. 유동 인구가 많은 상가 주변에 위치한 곳이 아니라 안산시 외곽쪽 인적이 드문 위치에 있습니다. ※ 차량은 필수 겠죠? 주차는 무료입니다. 참, 데이트 코스로도 유명한 곳입니다. 시 외곽에 있어서 장사가 안 될 것 같다는 편견(?)과는 달리 의외로 사람들이 많았습니다. 연인들이 많았고, 그외 모임 등. 건물도 크고, 주차공간도 널찍합니다. (장사가 잘되나 최근엔 오픈은 안 했지만 증축 건물도 있더라고요.) 모카빵, 패스츄리, 샌드위치, 마카롱, 케이크, 쿠키 등 맛있는 빵 종류도 엄청 다양하고, 같이 마실 수 있는 음료도 다양합니다. 마카롱은 크림(?)안에 ..

안녕하세요. 원더보이입니다. 요새, 그릭요거트로 다이어트를 하는 분들이 많이 늘고 있는데요. 그래서 준비했습니다. 이번에 추천할 상품은 그릭 요거트입니다. 제품명은 '그릭데이 시그니처 떠먹는 요구르트' 입니다. 9810원에 판매되고 있으며, 100g*3개 입니다. 해당 제품 구매 하러 가기 '그릭데이'의 시그니처 상품인 '그릭 요거트' 되시겠습니다. 되직함이 돋보이는 그릭요거트이며, 원유로 정성껏 발표하여 든든한 영양을 고스란히 품고 있습니다. 담백한 우유의 향미와 입안 가득 묵직하게 다가오는 질감을 즐기실 수 있습니다. 그릭요거트는 꾸덕꾸덕한 맛이죠~ 제품 특징입니다. ○ 원유의 영양을 그대로 품고 있습니다. (국산 원유 99.96% + 복합유산균 0.04% 사용) ○ 단백질 함량이 풍부합니다. ※ 그..

안녕하세요. 원더보이 입니다. 이번에는 고양이 장난감 중 두더지래쳐 제품 추천으로 찾아왔습니다. (두더지래쳐 = 두더지 잡기 + 스크래쳐) 두더지래쳐는 학창시절 문방구나 오락실에 있던 두더지 잡기 게임기를 떠올리게 하는 데요. 😎 사람이 해도 재밌는데, 고양이가 하면 얼마나 재미있겠어요? 제품명은 '리스펫 고양이 두더지래쳐 사낭놀이'입니다. 가격은 14900원에 판매되고 있습니다. 재질은 소나무MDF, PVC, 골판지 외로 되어 있으며, 원산지는 중국으로 리스펫에서 수입 및 판매를 하고 있습니다. 해당 제품 구매하러 가기 고양이도 분리불안과 우울증에 걸릴 수 있습니다. 집사와 함께 있는 시간이 적고 관심을 받지 못하면 우울해지고 스트레스를 받습니다. 이와 같은 증상들이 자주 나타난다면, 장난감을 이용하여..